Smördegsinbakade quornbitar med dillsås

Detta e så superenkelt att göra och går dessutom snabbt med. Det e en vegetarisk rätt som går bra att servera med ris, men då jag hade lite brott blev det enbart detta. Mängden får ni själva räkna ut, jag kör allt på måfå och har absolutly no idea hur mycket jag tar av allt, så titta inte så nogrannt på receptet.

DU BEHÖVER:
Quornbitar (hade även sojabitar i)
Röd, gul & grön paprika
1 liten gul lök, eller en halv stor.
Smördeg

SÅSEN:
1-2dl sojamjölk
En hel del dill
♥ Ca 1-2 krm Sambal Oelek, ta mer för starkare smak.
1 msk ketchup
Salt & peppar

Ta en ugnssäkerform och lägg i quornbitarna. När du blandat allt som ska i såsen häller du den över quornbitarna. Hacka löken och paprikan och strö över i formen. Lägg sedan smördegen över och se till att den täcker hela formen. In i ugnen på 180° i 15-20 minuter. Middagen e serverad!


Nyttig morron.


Slängde ihop en snabb smoothie och den blev magiskt god. Det känns så somrigt med att dricka sådant, så jag hoppas att vädret känner av mina vibbar och ger mej det.
Kom på efteråt jag gjort den att jag inte tåler kiwi. Smart man e. Men tyckte att det kan jag fantamej ha som har stått och gjort något man e allergisk mot. God för det lixom.

Ingredienser:
1 Banan
2 Kiwi
2-3 dl Sojamjölk

No-Bake jordnötsmörsskakor

Gillar man jordnötssmör ska man absolut testa detta. Receptet e översatt av moi, därför e det lite mer udda tal .
Skriver även ut det riktiga i parentes ifall ni vill följa det.

♥ 2,36dl farinsocker (1 cup)
1,13dl mjölkfritt smör (1/2 stick)
0,6dl sojamjölk (1/4 cup)
1/2dl jordnötssmör med bitar (1/5 cup)
4,7dl havregryn (2 cup)
1msk kanel (1 tablespoon)
1 msk vaniljextrakt (1 tablespoon)

1. Koka upp socker, smör och mjölk i en kastrull och låt det koka upp. Rör i kastrullen imellanåt.
2. När sockret har smält stänger du av värmen och blandar ner jordnötssmöret.
3. Ta kastrullen från plattan och häll sen i havregryn, kanel och vaniljen. Blanda väl och låt stå för nån minut.
4. Ta en sked och skopa upp smeten på bakplåtspapper. Om man vill kan man ta in dom i kylen i 10 minuter innan servering.

Gott att servera till kaffe. Barn föredrar dock ett glas mjölk. Havre eller soja e godast.
Annat gott du kan tillägga e chokladbitar, andra nötter, kryddor eller testa marshmallow i. Mmm!


Frukt & bär i form.

Ikväll e det Melodifestivalen och trots att det inte e vad jag lyssnar på i vanliga fall, så tittar jag på det. 
Det har lixom blivit en tradition i familjen att aldrig missa detta utdragna, dryga program. 

Pappa ville slå på stort och ha räkmackor för kvällen. Jag äter dock varken räkor eller färska ägg (säger man så?)
så det blir en briemacka med tomat och grejer för lilla mej. 

Vill man äta något mer efterrättigt så kan man ju alltid testa den nedanför. Supergod och super enkel.


Ris med wokgrönsaker i tikka masalasås!



Åt detta till lunch igår. Otroligt god vegansk wokröra med ris.
Mängden får du helt enkelt själv lista ut. Jag gjorde rätten på måfå så ta i så mycket du vill ha av allt.

INGREDIENSER:
  • Jasminris
  • Valfri påse wokgrönsaker
  • Svamp på burk
  • Sojabönor
  • Röd paprika
  • Sojamjölk (alternativt mjölkfri matlagningsgrädde)
  • Mjölkfritt smör (att steka i)
  • Tikka Masala kryddmix (santa maria)
  • Curry
  • Salt (Gärna med smak av svamp)
  • Citronpeppar
GÖR SÅHÄR:
1. Börja med att stek svampen i några minuter. Jag vill gärna ha dom lite knapriga.
2. Sätt på vattnet för riset, tar ca 9-10 minuter för riset att bli klart.
3. Hacka paprikan och häll i det samt grönsakerna och bönorna.
4. Häll över riset i vattnet och salta.
5. Krydda woken så stark du vill och häll sedan i mjölk. Inte för mycket, då blir det för vattnigt.
6. Lägg upp wokröran först och sen riset runtom. Klart!



Juliga vegbullar / vegbiffar

Såja. Då har man gjort vegbiffarna/bullarna för julen klara. Dom blev lite annorlunda detta år då jag inte gjorde runda utan platta bullar. Dessutom tog jag i lite andra kryddor så jag tänkte ta och skriva receptet till dom som vill göra lite.

Detta recept ger ungefär 10-15 bullar/biffar.

INGREDIENSER:
  • 200g tinad vegfärs (Hälsans kök)
  • 1 liten finhackad gul lök
  • 1 pressad vitlöksklyfta
  • ½ dl ströbröd
  • ½ dl vatten
  • 2,5 msk tomatpuré
  • ½ tsk TryMe Liquid Smoke (kondenserat rökextrakt)
  • Salt
  • Pepparmix (cayenne och svartpeppar, paprika, koriander, selleri m.m)
  • Nejlikor (malen)
  • Smör eller olivolja
GÖR SÅHÄR:
1. Blanda vatten, tomatpuré och ströbröd och låt svälla någon minut.
2. Rör ner den finhackade löken, vitlöken och färsen och blanda väl.
3. Tillsätt liquid smoke (ta mer efter smak), nejlika och pepparmixen. Smaka av med salt.
4. Forma till bullar eller platta till dom och stek på medelstark värme i smör eller olja i ca 10 min.

Mjölkfria glassorter!

Det e fler och fler som vill äta mer djurvänligare och jag uppskattar alla som
ger upp något de älskat för att det helt enkelt inte varit djurvänligt.
Glass e något som jag gav upp då det både innehåller mjölk och ägg.
Men då man troligtvis också e laktosintolerant så skulle jag inte kunna
äta detta ändå även om jag ville. Tja. Om man inte vill ha kramp i magen förstås.
Så jag tog och letade upp glass som e helt fritt från djur. Det finns inte många
men dom som finns e värda att nä
Glass e något jag slutade med för ett tag sen då det både innehåller mjölk och ägg.
Men då man troligtvis också e laktosintolerant så skulle jag inte kunna äta detta ändå även om jag ville.
Tja. Om man inte vill ha kramp i magen förstås.

Så jag tog och letade upp glass som e helt fritt från innehåll från djur.

Märke: Oatly
Smaker:
- Förpackning: Vanilj, kola, jordgubb
- Pinnglass: Jordgubb
Beskrivning: Oatly gör glass på ren havre och e både mjölk- och sojafria och kan njutas av alla.
Dessutom innehåller dom mindre fett och mer fibrer. Den finns att köpas i 0,5 liters förpackning. Vill du hellre ha pinnglass så finns den i jordgubb.

Märke: Tofuline
Smaker:
- Förpackning: Vanilj, choklad, jordgubb eller tresmak av päron/vanilj/jordgubb m.fl.
- Pinn/strutglass: Vanilj, jordgubb eller en lyxigare variant av vaniljglass med jordgubbsrippel, chokladtopping och rostad sojaströssel över.
Beskrivning: Tofulines glassar Pearl & Peak e fria från både, mjölk, laktos, gluten och kolesterol. Dessa  nedanförgår att köpa i en 0,75 liters smarrig förpackining.




Jag har faktiskt inte testat någon utav dessa men vad jag läst och hört så ska dom alla vara underbart goda.
Får helt enkelt ta och inviga en en dag :)

Mattips: Vegfilé i tomat med svamp & sallad.

Ibland överraskar man sej själv med något helt fantastiskt gott, och det e just vad detta e. Promise ^__^

För 1 Pers.

Veggrytan:
2st Quorn filéer (alt. tofu, omarinerad)
2st Tomat, stora
1st Liten gul lök
3st Färska champinjoner
3-4st Vitlöksklyftor
Citron
Ketchup
Ca 1dl Vatten
Olivolja
Mjölkfritt smör
Citronpeppar
Salt /Citronsalt
Sallad:
Färdig salladspåse (ruccola, roman, isberg m.m)
Röd paprika
Färska champinjoner
1st Rödlök
Olivolja
Svartpeppar
Gör såhär:
Klicka i en bit smör i en kastrull. Hacka löken och vitlöken och stek på låg värme. Skär filéerna i tärningar, champinjonerna och tomaterna i lite mindre bitar. Lägg i allt i kastrullen. Häll över lite olja och låt steka.

Salladen: Hacka champinjonerna och löken. Skär paprikan i bitar. Blanda med salladen och häll över lite olivolja samt peppar.

Häll vattnet i kastrullen och lite ketchup samt citron efter smak. Krydda med citronpeppar, salt och även citronsalt om ni har. Det går även bra att halvera vattnet med vitt vin. Supergott! 

Det går bra att ha ris till denna rätt. Jag hade dock lite brott och hann inte med riset ^__^
Enkelt, men  gott!

Rätten e vegetarisk. Bytar ni ut quornfiléerna till tofu blir denna rätt helt djurfri vilket alltid smakar bäst för själen :)

Ägg-mjölkfri sockerkaka!

Receptet står på bilden. Sen kan man ha i lite andra saker om man vill. I denna tog jag i kanel och äpplen, men bananer e också väldigt gott. Kakan i sej e väldigt luftig och saftig och smälter i munnen.
För er som använder vanlig sockerkaksform får nog vända den men då jag använde silikon så behövdes inte det. 

Testa den gärna! :)

Vegburgare med vegdressing!

När man e vegetarian/vegan så gäller det att man har lite egen fantasi ibland gällande mat. Idag blev det citronburgare med stekt svamp, färsk tomat och lök samt hemmagjord dressing. Det var så gott att jag åt 2 ♥
Ibland blir man smått chockad över hur god mat man kan fixa ihop ;) 


Hamburgarna kan du handla i din vanliga matbutik!

Vegansk hamburgerdressing

Du behöver (obs jag mäter aldrig så ta hur du vill)
1 klyfta vitlök
½ dl sojamjölk
½ Chilisås
1 msk tomatpuré
1/4 gul lök
Citronsaft
½-1dl röda linser

Koka linserna i en kastrull. Bryn löken i en annan lite lätt. Häll i mjölk, chilisås och tomatpuré. Ta i några droppar citronsaft och häll sedan över linserna och rör om.



Tyvärr pajjade alla bilderna på själva hamburgaren. Hatar min kamera ibland >_<


Rice and nuggets with peanut sauce!

När jag var hos syrran för någon dag sen så satt vi och snacka om thaimat. När jag kom hem var jag tvungen och laga lite ris med jordnötsås. Mumma vad gott det var!

Jasminris
Vegetarisk nuggets med sesam
Färska champinjoner
Jordnötssås


För att göra såsen behöver du: Jordnötssmör, chilisås, japansk soja, vitlök, gul lök, kokosmjölk. Jag använde dock sojamjölk blandat med laktosfri gräddfil. Ta lite som du vill men jag minns iaf att det var ungefär 2,5 dl mjölk, 2msk chilisås/soja/jordnötsmör och sen massa vitlök och en lök. Sen har du en massa god jordnötsås! :D



God och matig soppa!

Gjorde för en stund sen en jättegod soppa som e bra mätande och nyttig.
Ta i lite hur du själv vill, jag följer aldrig recept utan tar lite hitan och ditan. Inte så noga! :)
Du behöver:
Röda linser
Kikärtor
Rödlök
Vitlök
Tomat
Paprika (orange är god i denna soppa)
Tomatpuré
Sambal Oelek
Grönsaksbuljong


Koka upp vatten och lägg i en buljongtärning. Ta en annan kastrull och koka kikärtorna i tills de mjuknat och kan krossas till en massa. Häll i linserna i kastrullen och hacka lök, paprika, vitlök, tomat. Jag låter alltid paprikan komma i först så att den hinner mjukna riktigt. Sen häller du över allt i kastrullen och tar i den mängd tomatpuré samt sambal oelek du vill ha och låter koka tills linserna är färdiga. Krydda med salt och peppar. Klart!



Good Food!

Ibland e man lat när man ska göra mat (oftast lat) och då blir det alltid att man gör mat som "fixar sej själv".

- Halvera potatisarna, häll över olivolja och krydda - In i ugn och ställ på 200grader i 40-45min. 
- Ta en påse och häll i tomatpure, vitlökssås, vatten och kryddor - Dela fileérna och lägg i påsen.
- Puréa kikärtona (eller krossa dom med kniv och hacka), häll i olivolja, vatten, citron och krydda med salt. 
- Hacka gurkan, ta en klick Creme fraiche (även majonnäs), kapris och krydda med salt och peppar.

Good Monday!

Har haft fullt upp idag fast ändå inte. Har mest ordnat med hemsidan, fotat grejer, sorterat mitt lager här hemma så man hittar allt bättre. E dock inte riktigt klar med det än så fortsätter igen imorron.
Fick tyvärr inte mina smyckesdelar idag så håller tummarna på att jag får det imorron så jag kan börja göra lite smycken. 
Har ännu idag ätit godsaker i paket och in i ugn. Så enkelt och så gott. Använde mej av tomater, gul lök, morötter och potatis och sen marinad över.
För e n stund sen blev det nog en av de godaste varma mackorna jag ätit i mitt liv. Jag använde färsk hackad vitlök (vilket jag e helt galen i), färsk hackad dill och sen Rhode island dressing över och du får en övergod varm macka.
Nu smuttar jag på polskt hallonte som e en av mina favoriter bland tesmaker. 
Ja, det har varit en god, solig och härlig dag idag. Må dagen imorron bli ännu bättre med paket i brevlådan ^^.

We all want a sun!

Jag e nog inte ensam om att vilja ha sommaren här nu,
och jag e nog heller inte ensam om att försöka få känslan av att den e här.
Jag e nog inte ensam om att vilja ha sommaren här nu,
och jag e nog heller inte ensam om att försöka få känslan av att den e här.
Jag lagade därför något jag brukar ha på grillen. Potatis, morötter, lök, tomater, filé och sen marinad över.
40 minuter ska det stå inne sen e det klart.

Skönt när man ska göra massa annat och inte har tid och stå och röra i grytor.

Nu ska jag in i duschen och sen ut i det härliga ruskiga vädret. Brr.. Vill verkligen ha solen här nu!

Gratinerad mos med tomat & vitlöks veg.fileér!

Det var det som bjöds idag, av mej själv :) Blev riktigt gott faktiskt.
Brukar mixtra lite själv och följer väldigt sällan något recept när jag lagar mat. Vilket oftast resulterar i bättre matkvalité, som tur.

POTATISMOS
- Svartpeppar
- Vitlökskrydda
- Gurkmeja

MARINAD TILL FILÉ
- Tomatpuré
- Vitlökschilin, hacka väl.
- Vitt vin (oh yes)
- Citronsyra
- Salt
- Svartpeppar
- Vitlök
Själva filén kan man antingen steka innan eller ta in i mikron och mikra i någon minut (om den e fryst)


Under tiden jag väntade på maten gick jag för och fota Zorro lite. Men självklart skulle Kellan också vara där för hon e så satans svartsjuk. Riktigt ordentligt!


Använde inte blixt så därför e dom lite suddiga då djur aldrig riktigt e stilla när man vill dom ska va ^^

Nu ska jag fortsätta njuta av denna fredagen och senare ikväll av en film jag ännu inte vet namnet på.

Ha en bra mysfredag! :)

Mozartkulor

Idag har jag gjort lite Mozartkulor. En sats utan Konjak och en med, dock lite fler av den vuxna sorten.
Receptet e såkallat redan klart så det e bara och fixa ihop till runda bollar, ungefär.
Tänk på att du behöver mer mandelmassa än nougat och choklad. Och ja, kanske konjaken med! 

Såhär gör du:

Enklare än pannkakor!

Så enkelt men så gott!

Gillar du italienskt? Gillar du vin? Då e detta recept absolut för dej. Jag slängde ihop detta recept igår och det blev väldans gott. Så här har ni det, på ett ungefär. Jag och mått går inte ihop så ta i hela flaskan om ni så känner för det!

DU BEHÖVER (1 pers)
3st Pasta Tagliatelle
4 tsk tomatpuré
1 stor vitlöksklyfta (eller 2 små)
½ Gul lök
3 dl Vatten
1 Grönsaksbuljong
½-1 dl Vitt vin av valfri sort
Basilika
Salt

Koka upp vattnet. Lägg i buljongtärningen, tomatpurén och vinet och låt stå någon minut. Finhacka löken och lägg i löken samt pastan i vattnet. Pressa i vitlöken och krydda. Servera i djup tallrik med ett glas vitt vin.

 

Klart! 

 


Recept: Krabbelurer

Har ett härligt gott recept som jag ändrat lite så det e mer djurvänligt :) Receptet e på några mycket goda plättar vid namn Krabbelurer som passar bra till frukost nu på vintern och som barn absolut skulle älska. Det vanliga receptet innehåller ägg och mjölk, men har bytt ut äggen mot en produkt som heter No-Egg där du helt enkelt ersätter detta med de antal ägg som ska i. Mjölken e utbytt till Alpros Sojamjölk och har ni aldrig testat den så borde ni veta att den e sötare än vanlig mjölk så plättarna behöver inte mer socker än receptet kräver.
 




Potatis med grönsaker i paket!

Har ett gott recept jag tänkte dela med mej som min moster gett mej. Enkelt och gott! :)

DU BEHÖVER:

  • Potatis
  • Morötter
  • Champinjoner
  • Rödlök
  • Grillade filéer
  • Klick smör
  • Salt & peppar

GÖR SÅHÄR:
Börja med att lägga filéen i marinad. Låt stå minst 30 min.
Skölj potatis, morötter och champinjonerna. Skala sen potatis och morötterna. Skär allt i tunna skivor, även löken. Lägg sen allt i mitten av foliepappret och klicka i lite smör, samt salt och peppar. Knyt ihop paketet.
Lägg paketet på grillen och grilla i ca 40 min med lock på. Servera med kall bearnaisesås!
Erik Lallerstedts sås med Chili och bearnaisesås är att rekommendera [bild]

       
    




¬ Alla mina recept jag gör e vegetariska och/eller veganska.


Potatisgratäng med filéer i limemarinad!

Det var vad det blev till middag idag. Väldans gott må jag säga! Och enkelt. Enkelt och gott :D
I potatisgratängen behövs endast potatis [of course], grädde, lök, ost och sen salt och peppar. Thats all.
Sen filéerna la jag i Caj P's grillolja med limesmak. Väldigt gott blev det.
Det ska helst ligga och dra någon timma men eftersom jag kom på det så sent så blev det bara drygt 30 minuter dom fick ligga och dra, men det var gott ändå :)

food!

Jag färgade även håret innan.
Resultatet kan jag visa imorron då det fortfarande e blött och då e det ju alltid mörkare..
Men det var första gången jag testade Stargazers blekning. Själva krämen luktade riktigt ljuvligt. Riktig persika doft :) Men sen blekningen var stark. Som när man hackar lök, tårar i ögonen ^^ Fast det luktade dock inte lök :P 

Får hoppas resultatet e bra. Slitet e det iallafall. Går av massa småbitar av håret :/ Men hade inte förväntat mej något annat efter 6 gånger med blekning i håret på kort tid. Så klart man får vara beredd på det.

Aja får se det imorron som sagt. Ska ju ner in the city imorron med så får hoppas det inte ser helt jävla hemskt ut :P haha


No cruel cosmetics

VeggieToppen
free gif maker

Canada's Shame
Canada's Shame

FurIsDead.com


McCruelty - I'm hatin it

RSS 2.0